断捨離と洗練の違い
自身がニュートラルであるかもわからずに、闇雲に「こうでなければ」「こうしなければ」と追い込んでしまうのは、勤勉な日本人に多い病ではないでしょうか。
「やらなければならない事は色々あるんですけれど…断捨離が終わらないんです」と、先日生徒さんが話してくれました。
断捨離って、そんなにやらなければならない事なの？情報に翻弄されないでね。
捨てることが後ろめたいのなら、今ある物を大切にして欲しい。苦痛を感じながら成す事には良い結果は訪れないでしょう。
何を考えているかという事には敏感だけれど、何を感じているかに関して、敏感な人が少ないんですよね。
どんな感情を抱えているのかが大切です。それがその人のエネルギーなのだから。
景気が良いとか悪いとか、それも全て人の感情です。人の「気」によって数字が変動する。
だからこそまわりのことより、まずは自分を整えることが大事。
心地良く朝起きて、心地良く寝ていますか？
それさえ出来ていれば、自然と断捨離は進みますよ。
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