先日からだを調整いただいた。いつもより早めに向かったのは左膝が悪い感じはしないけど、左半身が棒になりかける気配を感じたから。触られてわかる、体のなるほど。ここ1ヶ月歩数を減らして膝ふくめた自分の体の動かし方観察しセルフケアしている。13000歩を急に歩いてみたけどよさげでした⭕