今日の不安や心配は、あの日の自分への
毎日毎日、思考は止まることを知らない。
いろいろな考えが湧いては流れ、湧いては流れていく。
楽しいものや嬉しいものばかりだったらいいが、そういうわけにもいかないだろう。
イライラすることや、不平や不満、心配や不安も頭の中にこれでもかというほど湧いてくる。
これまでは、とにかくこういうネガティブな思考はなるべく考えないようにするのが大切なことだと思っていた。
いや、実際大切なことには変わりないけど、これらを無くさないと自分は安心できない、幸せにはなれないと思っていた。
