不安な気持ちが抑えられない時に読んで欲しい

こんなご時世だから「不安」に苛まれることが本当に多いですよね。

テレビをつけても街に出ても職場に行っても常に「不安」な情報が自分のあとを追いかけてきたり不安に常に四方を囲まれているような気持ちになりがちです。

そんな不安だらけの毎日にもう疲れてしまった・・そんな時に心の支えになる記事を書きたい、という強い思いから今回のnoteは生まれました。

人の持つ「不安の本質」を暴き、その不安から抜け出すための知識や思考法を詰め込んで書きました。

自分自身が不安の渦に落ちそうになった時にも読み返すことができるように書きました。本一冊書くのと同じくらいの気持ちがこもっています。

不安を感じている貴方はよかったら読んでみて下さい。貴方の不安を取り除く一つの力になってくれれば嬉しい限りです。

それでは早速お話を始めていきたいと思います。