自分が今まで生きていた確率は？～令和2年の生命表から～

　以前大学に勤めていた時、気の重くなる仕事がありました。
　それは「癌の告知」です。

　特に気が重いのは、膵臓癌です。
　膵臓癌は、その8割が見つかった時点でステージ4、平均余命は6ケ月となります（今はもう少し長くなりました）。
　告知の際は相手の表情や反応を見ながら、話す速さをゆっくりにしたり、繰り返したりしながら理解を促してゆきます。
　突然相手の表情が変わったら、こちらも話し方を変えたりします。
　突然相づちが途切れたら、相手に質問はないか振ったりします。
　非常に神経を使う、気の重い仕事です。
　
　そして膵臓癌の場合は当然のごとく、残された時間の短さに驚かれてしまいます。

　でも皆さんは、永遠と生きると思っておられますか？
　人生の終わりを意識して、今をしっかり生きていますか？

１．生きるというリスク

　厚生労働省のホームページに、人口推計による人口と人口動態統計月報年計による死亡数、出生数を基に作成している生命表というものがあります。
　その中の令和2年の簡易生命表から。

   表のなかで、昭和55年生まれの人が今(40歳)まで生きている確率は96.1％、昭和30年生まれの人が今(65歳)まで生きている確率は61.8％とあります。
   ざっくり推察すると、50歳の人が今まで生きている確率は90%、60歳の人は75%程度でしょうか。

　そして例えば昭和50年生まれの男性は、40歳までに4.9%、65歳までに23.2％、75歳までに49％の人が亡くなります。
　つまり65歳から75歳は1年で2.5％程度の人が亡くなるわけです。
　コロナの死亡率が2％弱(年代別死亡割合ではありません)だから、コロナにかかるより1年間生きる方が死亡リスクが高い訳です。
　
　そしてこの数字を使うと、おそらく・・・50歳までに10％弱、60歳までに18％程度の方が亡くなります。
　自分はもうすぐ50歳ですが、ここまでで約10％、そしてこの先は死んでしまう可能性が1年につき0.5％程度あるわけなんです。

　当たり前のように毎日が過ぎてゆきますが、生きている事だけで感謝しないといけません。

２．後悔しないために

　コロナの時代は、改めて健康について、生きるということについて考えた方も多いと思います。
　突然、癌で余命６ケ月と言われたらどうしますか？
　突然、脳出血で体が不自由になったらどうしますか？
　そうなったときに後悔しないよう生きていますか？

　実際に人間は、人生の終わりを迎えた時、どういう事に後悔するのでしょうか。それは少し前にブロニー・ウェアさんが「死ぬ瞬間の5つの後悔」に記しています。
・働きすぎなければよかった
・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
・友人と連絡を取り続ければよかった
・幸せをあきらめなければよかった
・自分に正直な人生を生きればよかった

 「仕事が忙しくて」と、後回しにしていることはありませんか？
 「いつでも伝えられるから」と、伝えていないことはありませんか？
 「いつでも会えるから」と、連絡をとっていない友人はいませんか？
 世間体を気にして、変えなければいけないことを続けていませんか？
 本当にやりたいことを我慢していませんか？

　平均寿命まで生きれる保証なんてありません。普段から1日1日を大切にして過ごしていきたいものです。

３．そして自分は・・・

　自分は寿命を50歳と仮定しています。あと2年と少しです。
　それまでに出来る事を一つ一つやってきたいし、伝えていきたいことを書いていきたいと思っています。
　新しい勉強を始めたり、突然ランニングのコーチを始めたり、突然昔の同級生と連絡をとって会いに行ったり。

　もちろん50歳過ぎても、多分生きているとは思います。でも生きていたらラッキーくらいの気持ちで、今を生きていたいです。