お金をあまり使わない楽しみを見つけよう！

普段からお金をあまり使わない楽しみを見つけて、消費する楽しみとは違う楽しい感覚を養いましょう。

お金を使えば一時的に楽しい環境や物などを味わうことはできるが、意外と長続きしない楽しみのような感じがする。

それよりも、お金をあまり使わずに心の奥から癒されて安定させるものを楽しもう。

私の場合は、登山や自然の多い公園でのランニングをすることで、汗をかきながら目から爽快感を感じることが出来ています。

お金をかけた遊びよりも、自然を味わった方が体の軽快さが違います。幸福感の感じ方が違って長続きしていました。

皆さんが同じに感じるかは分かりませんが、体の内面の軽さや感覚の変化を楽しめることに時間を注いでみませんか？