OK　No.2463

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I’m OK. You’re OK.

エリック・バーン(精神科医)

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これは、自分に自信を持ち、他人の考え方も受け入れ、認めていく考え方だそうです。

他人から反対意見を言われたとしても、それだけですぐに自分を否定されたと受け取らず、

自分の言いたいことはいい、相手の言い分も認め、

その上で双方にとって良い共通点を見出していく。

どちらかが我慢をしていたのでは、健全なコミュニケーションにはなっていきません。

自分は尊重するが相手は尊重しない

「I‘m OK. You’re not OK.」型は、

一見堂々として見える相手ですが、実際には根底に自信のなさが隠れているそうです。

「許すことは強さの証」なのですね。

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