リモート主体の働き方で健康を維持する技術

こんにちは。 カミナシでエンジニアをやっているTakuです。 カミナシのエンジニアメンバーは基本リモート主体で勤務しており、私も平日のほとんどを自宅で過ごしています。 月に一度、全社でコミュニケーションを取るための出社日があるのでその日は必ず出社しますが、それ以外は新入社員との顔合わせや、対面が望ましいMTGがあれば出社するぐらいの頻度です。 最近ですと社内でインタビューをいただける機会があったので、その際は写真撮影のために実際に出社しました笑 在宅でずっと家にいると健