柱

今日は、”柱”についてお話しします。

人生を楽しく、最幸の時間を過ごすには、どのような生き方 / 在り方でいるのかをイメージできているか？それが重要だと思います。

その中でも仕事に関する割合は大きいものです。
仕事って「仕える事」って書きますよね。

もっと細分化すると、仕　→ 人＋士　となります。
成り立ちを見ると、武士など戦士のような意味から出てきていますが、武士は基本的には大名などに仕え

人生、何を大事にして生きていくか

人生１００年時代。

人の寿命は１２０歳くらいだとも言われているけど、どうなんでしょうか。私は正直、もっと生きられそうな気がするけど。

しかし、そんなに長生きをしたところで、体が動かず、ずっと寝たきりで天井を見ている生活になるなら、１２０歳まで生きようとは思わなくなります。

生きるのであれば、楽しいとは嬉しいとか幸せな方がいい。
楽しいとか嬉しいとか幸せだと感じる感情は、人それぞれ。

お金と

ヤングケアラーで考えられること

３月の終わり頃、読売新聞でも一面で取り上げられていました。
10代のお子さんが親や祖父母の介護、兄弟の世話など、一つの社会問題となっているようです。

ヤングケアラーが問題となることを私なりに考察してみました。
一般的な実態に関しては、調べていただければ多数出てきますので、合わせてご確認ください。

ヤングケアラーとはまず、一般的に「ヤングケアラー」とは、図１のように本来大人が担うと想定されている

オーダーインソールの価格について

いつもご利用ありがとうございます。

タイトルの件ですが、2023年末時点で2024年4月になったらオーダーインソールの価格を上げようと考えていました。

材料代は上がり、送料まで高くなってきています。しかし、今回、価格を上げることを見送ることにしました。

現行：44,000円（税込）

オーダーインソールの価格を上げない代わりに、２足目以降の価格を下げることをやめることにします。

今までは、

2024.3.20 春分の日🌸

今日から、
本格的に風の時代到来、
だそうです。
（よくわかってませんが。）

最強開運日は15日だったが、
今日は今日で重要な一日。

この三ヶ月、
取捨択一してきて、
やることは決まった。

爆風に弾かれず、乗りこなすだけの
肉体と精神を鍛え、整え、
乗りこなす。

今年は大きく変わりそうだ。
大きく変わると書いて、
"大変"

大変だからこそ、
それに負けない心体が必要である。

心調体整

出張リラクサービス🈂️

出張リラクゼーションサービス
HOGUGU

セラピストとして活動しております。

実は私は整骨院やリラクゼーションサロンにて勤めていた経験があります。

コンディショニングの一つとして、就寝前の過ごし方で体をしっかりほぐしてそのまま寝ると、睡眠の質が上がり、翌朝の目覚めで疲れが取れるので、それを実践したかったのです。

HOGUGUが出るずっと前から、私個人で出張訪問希望の方には赴き、寝る前にほ

🇨🇳中国旅〜上海浦東空港→上海虹橋火车站への移動〜🚄

前回からの続き

上海浦東空港✈️に到着して、无锡wuxi（無錫むすず、むしゃく）には高鉄（高速鉄道）で向かうことにしていたので、まずは上海虹橋（ほんちゃん）駅に向かいました。

移動方法はザッと4つ。

リムジンバス🚌浦東空港から虹橋空港までのバスがあります。
調べてみると大体1時間半くらい時間を要するようです。

本当はこのバスに乗って行く予定だったのですが、出発まで30分も先だったので、地

Merry Christmas 🎄

今日は一日クリスマス会でした🎄🧑‍🎄
企画し準備しておもてなししながらも、一番楽しんだのは自分なのかもしれない（笑）

さて、
今年もあと一週間！

来年の準備も含めて突っ走るぞー

今朝6時過ぎの空

🇨🇳中国に行ってました〜出発編〜🛫

色々下書きがあるので、本当は進めなければならないのですが…
久しぶりに日本を出ましたので、先に記録用として残そうと思います。

初めての中国。初めてのビザ申請。
久しぶりの海外。久しぶりの出入国審査。。

初めての海外は19歳の秋、専門学校のトレーナーの海外研修でアメリカ・サンディエゴに行ったのを皮切りに、１年に一回は海外に行く！と決めて、13年連続であちこち行ってました。

最後が2016年1月

ヒトの生体の基礎〜日常的に働く機能〜

人体はホント、不思議。

未だ全て解明はできていない。
人体は小宇宙とも言われるほど。

人体は私が18歳の時からずっと学んでいます。
すでに20年を超えました。
そこで、私が感じた人体の基礎をこの"note”にまとめていきます。

これから人体のことについて学んでいく人もそうですが、今後健康保険の崩壊も視野に入れることを考えると、自分の体は自分で守らなければならない時代になります。（私の中ではす

アイデア集

あれやりたい。
これやりたい。
やってみたい。
あったらいいのにな。

アイデアはいろいろ浮かぶのです。
そんなアイデアをこちらのノートにまとめます。
新しいアイデアが出たら、追記していきます。

一応、アイデアなので無料公開はしないようにします。
ここから先は、私の代わりに事業化して進めても結構ですが、自己責任でお願いしますm(_ _)m

私自身は、単純にリソース不足で現実的に実行できないアイ

スポーツの日

今日は卓球日和でした🏓
#これも仕事 #スポーツの日 #恒例の卓球フレンドリー #景品も豪華ですよ #フォーデイズは集まりを大切にする #集まりは認知症予防にもなる #集まることの大切さ #10名のリーグ戦 #コミュニティビジネスでもある

朝の独り言

おはようございます☀️

山下公園の日の出🌅
…は、埠頭にある建物が邪魔して見れませんでしたが、なんとも清々しい朝です☀️

セブンでホットコーヒーとCycle meのチョコバーを買って、ベンチに座って、ボーッとしながら食べて飲む☕️

なんて贅沢✨

さて。

今日はフォーデイズの中で一番大きいイベントの日。

どんなストーリーかな？

どんな最新情報聞けるかな？

どんなフルコースいただける

北海道マラソン2023振り返り　vol.3

#北海道マラソン2023 #振り返り vol.3

ようやく！
新川通の折り返し地点へ。

前田森林公園よりさらに3kmも石狩方面へ走ったところに折り返し地点だった。
もうちょっと走ったら海ですけど。

でも、海には行かず、ちゃんとコース通りに走ったよ。
折り返して、天気は最悪の状況。

夕立のような感じで、大粒の雨に雷。
雷がピカッと光って、すぐにアニメのような効果音が爆音で聞こえる。

すぐ