今に集中する

わたし、もっと駄目かと思っていたな。

一度復職した時は、時短勤務で戻って1か月もしないうちに、体に不調が出てきて、しんどいなと思いながら出勤したり、諦めて休んだりしていた。

復職してからしんどくなるまでのと同じくらいの期間、今の新しい職場で働いてみて、まぁ、今のところだけど、特に体も心も大きく崩さずに働いている。
それが、どうも不思議に感じてしまうのは、わたしがとことん仕事に対する自信を失っていたからなのか。休職するより前は、今と同じように、普通に、働けていたもんな。

休職して、それまでどれだけ自分を大切にしてこなかったのか、嫌になるほど気付かされたから、それはこれからも忘れずにいたいけど、だからっていつまでも怯えている必要はないよな。

つらくなる前に自分の心と体の声を聞いて、それでもつらくなってしまうこともあるだろうけど、そしたらまたゆっくり自分を休ませたらいい。

大丈夫。よくやってる。いつでも誰でも休める。今は動ける時。自信もっていこう。

過去を引きずる必要もなければ、怖くなるほど未来を案じる必要もない。