自己肯定感が高い人が持っている、その”正体”とは何かを知っていますか？
「自己肯定感」とは読んで字のごとく、自分を肯定する感情です。
ありのままの自分を認め、ポジティブに捉えられる人を「自己肯定感が高い」と表現します。
自己肯定感なんて専門用語があったとしても、日常の生活で「ここ最近どうも、自己肯定感が低い」とか、「あの人は自己肯定感が高いよね」なんて使うことは、まずないでしょう。
結局のところ、自己肯定感という感情が高い状態か、それとも低い状態なのかを日常的に置き換えたとき、たとえば仕事でミスをしてしまって落ち込んでいるとき、ただ感情に流
