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リリースポイントは前で離さず前で離す

ろっぽんぎの筋トレ屋さん

リリースポイントは前で離さず前で離す

リリースポイントは前で

よく言われている事だと思いますが
多くの人が前で離すの意味を
理解せず投げています

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