【キアヌ・リーブスの言葉】Message from Keanu Charles Reeves

【キアヌ・リーブスの言葉】　

私たちは、毎日の生活に捉われすぎるあまり、人生の中の美しさに目をやることを忘れてしまっています。ゾンビのように生きているのです。
上を見上げてヘッドホンを取り外してください。
目が会った人に挨拶をしたり、辛そうに見える人にハグをしてあげてみるのもいいかもしれません。
誰かを助けるのです。
毎日を人生で最期の日であるかのように生きてください。
数年前、私はうつになっていましたが、決して他の誰にも言わなかったのでこのことは誰も知らず、うつから自分で脱出する方法を見つけなければなりませんでした。
私が幸せになるのを妨げていたのは、私自身でした。
いま、一日、一日が貴重ですから、毎日を貴重な日として生きましょう。
明日がある保証などないのですから、今日を生きましょう！

ほとんどの人は私のことを知っていますが、私の人生については知りません。

私が3歳の時、私の父親が家を出て行くのを見ました。

高校は4つの違う学校に通いましたが、失読症のためにほとんどの他の人たちよりももっと教育を受けるのが難しくて苦労しました。

23歳の時、一番仲のよかった親友のリバー・フェニックスが麻薬のオーバードースで死んでしまいました。

1998年にはジェニファー・サイムと出会い、お互いに一目で恋に落ちました。
1999年にジェニファーが女の子を妊娠しました。しかし、悲しいことに、8ヵ月後には私たちの子供は死産となりました。
彼女の死で私たちはあまりにもひどく落胆し、これが原因で最終的には私たちの関係は終わってしまいました。
それから18ヵ月後、ジェニファーは交通事故で亡くなりました。
その後は真剣な交際や子供を持つことを避けるようになりました。

私の妹は白血病でしたが、今は治っています。マトリックス シリーズの映画から得た収入の70%を白血病患者を扱う病院に募金しました。

ハリウッドのスターの中でも豪邸に住んでいないのは私くら いなものでしょう。
ボディガードもいませんし、高級な服も着ていません。
私は1億ドル（100億円）相当のスターだそうですが、今でも地下鉄に乗っていますし、大好きなんですよ！

結局は、どんな悲惨な状況の中でも素晴らしい人は力強く生 きることができる、ということには誰もが同感できることかと思います。

あなたの人生で何が起きていようとも、あなたはそれを乗り越えることができます！

人生は生きる価値のあるものです。 あなたの人生の中で苦労したすべてのことのおかげで、今のあなたの存在があります。 苦難の時はあなたを強くするだけなので、そんな時には感謝しましょう。

私の友人の母親は、一生を通して健康的なものを食べてきました。
アルコールや「体に悪い」食べ物は決して口にせず、毎日運 動をし、体は非常に柔軟で、とても活動的で、医師が薦める サプリメントは全部摂り、太陽に当たる時は必ず日焼け止め を塗り、また日光に当たる場合も可能な限り短時間で済ませ
ていました。 つまり誰もが考えうる限り最大限で健康に留意していたのです。
しかし、彼女は今76歳でガンと骨髄のガンになり、非常に深刻な骨粗しょう症になっています。

その一方、私の友人の父親は大量のベーコン、バター、脂肪 を食べ、運動など本当に一切したことなく、夏になるたびに 真っ赤になるまで日焼けするなど、他人の指図には耳貸さずに人生を最大限に生きるような生き方をしたわけです。 彼は81歳で、医師日く、彼の健康状態は若者レベルだと言います。 毒からは完全に逃れることは出来ません。
毒はあちこちにあり、あなたを見逃さないでしょう。

まだ生きている私の友人の母親は「私の人生がこんな風に終 わるのなら、したらいけないと言われていたこと全部をやっ て、人生をもっと楽しむ生き方を選んでいたのに！」
と言っていました。

この世を出る時に生きたままの人はいませんから、どうかあなた自身を真剣に考えすぎた上で扱うのは止めてください。
おいしい物を食べましょう。
太陽の下を歩きましょう。
海に飛び込みましょう。 あなたは自分の心を隠された宝物のように運んでいる、というのが真実です。

馬鹿げたことをやりましょう。
優しく生きましょう。

人生にはその他のために使う時間なんてないのですから。 私は尊敬の念を見せるように育てられました。ドアを開ける 前にはノックをするように教えられました。部屋に入る時は
挨拶をするように。 そしてお願いします(please)、とありがとう(thank
you)を言うように。
自分よりも年上の人には尊敬の念を払うように教えられまし た。私が席に座っていて、他の誰かが席を必要としているなら席を譲ります。

返事は「イエス、サー」か「ノー、サー」と答え、誰かが助 けを必要としている時は、横に立って眺めているだけじゃなくて手を差し伸べます。
自分の後ろに入ってくる人のためにドアを押さえ、必要な時は「すいません」と言います。

人を愛するのは、その人から自分が何かを得ることが出来るから愛するのではなく、その人の人となりを愛します。

そして何よりも大事なのは、自分が他人からされたい扱い を、自分も他人に行うよう育てられたということです。それが尊敬というものです。 あなたも同じように育てられたのでしたら、これをシェアして下さい！

あなたの自宅がどれだけ大きくても、乗っている車がどれだ け見栄えがよくても、銀行口座の残高がどれだけ大きくても関係ありません。

私たちの墓（死）は皆同じです。
謙虚に生き続けましょう。

Message from Keanu Charles Reeves
(translated back to English from Japanese version of his message, so the words are probably different but you get the sense of what he wants to say.)

We are so caught up in the daily grind that we forget to look at the beauty in life. We live like zombies.
Look up and take off your headphones.
Say hello to someone whose eyes meet yours or give a hug to someone who looks like they are having a hard time.
Help someone.
Live each day as if it is the last day of your life.
A few years ago I was depressed but never told anyone else so no one knew about this and I had to find my own way out of depression.
The only thing that was preventing me from being happy was myself.
Now, each day is precious, so live each day as a precious day.
There is no guarantee that there will be a tomorrow, so live today!

Most people know me, but they do not know about my life.

When I was three years old, I watched my father leave home.

I went to four different schools for high school, but struggled more than most others because of my dyslexia, making it more difficult for me to get an education.

When I was 23, my closest friend, River Phoenix, died of a drug overdose.

In 1998 I met Jennifer Sime and we fell in love with each other at first sight.
In 1999, Jennifer became pregnant with a girl. Sadly, however, eight months later our child was stillborn.
Her death left us both too terribly discouraged and this ultimately ended our relationship.
Eighteen months later, Jennifer died in a car accident.
After that, I began to avoid serious relationships and having children.

My sister had leukemia, but she is cured now. I donated 70% of my earnings from the Matrix series of films to a hospital that treats leukemia patients.

I am probably the only Hollywood star who does not live in a mansion.
I don't have a bodyguard and I don't wear expensive clothes.
I am a star worth $100 million (¥10 billion), and I still ride the subway, and I love it!

In the end, I think we can all agree that great people can live powerfully in the midst of any dire situation.

Whatever is happening in your life, you can get through it!

Life is worth living. You are who you are today because of all that you have struggled through in your life. Times of hardship only make you stronger, so be thankful for those times.

My friend's mother has eaten healthy throughout her life.
She never consumed alcohol or "bad" foods, exercised daily, was very flexible, very active, took all the supplements her doctor recommended, always wore sunscreen when in the sun, and spent as little time in the sun as possible.
I was very active. In short, she took her health as far as anyone could think of.
But now, at age 76, she has cancer, bone marrow cancer, and very serious osteoporosis.

On the other hand, my friend's father ate tons of bacon, butter, and fat, never really exercised, tanned himself until he was bright red every summer, and lived life to the fullest without listening to anyone else's instructions. He is 81 years old and, according to his doctor, his health is at the level of a young man. You can never completely escape poison.
Poison is everywhere and will not miss you.

The mother of a friend of mine who is still alive said, "If my life was going to end like this, I would have done all the things I was told not to do and chosen to enjoy life more!”

No one is alive when they leave this world, so please stop treating yourself with too much seriousness.
Eat good food.
Walk in the sun.
Dive into the ocean.
The truth is that you carry your heart like a hidden treasure.

Do silly things.
Live gently.

There is no time in life for anything else. I was raised to show respect. I was taught to knock before I opened the door. When you enter a room.
Greet them. Please and thank you.
please and thank you.
I was taught to be respectful to those who were older than me. If I am sitting in a seat and someone else needs a seat, I will give it up.

If someone needs help, I don't just stand there and watch, I offer my hand.
Hold the door for someone coming in behind you and say "Excuse me" when necessary.

I love people not because of what I can get out of them, but because of who they are.

Most importantly, you were raised to treat others the way you would want to be treated by others. That is respect. If you were raised the same way, please share this with us!

It doesn't matter how big your house is, how nice your car looks, or how much money you have in your bank account.

Our graves (death) are all the same.
Let us continue to live humbly.