自分軸を持つための習慣化の方法

自分軸を持つための習慣化の方法

について、今回は書きたいと思います。

話はいきなり全然変わるのですが、先程、近くのガソリンスタンドで洗車してきました。

ずっと、高速道路に乗るので洗車しても虫がついてしまうという悪循環のような日々を過ごしてきましたが、それでも洗車しようと思ったのは、そんな車はずっと汚れたままで、そんな車で日々過ごしているということ自体が自分の軸を汚してしまっていると思ったからです。

土曜日には佐世保に帰るだろうし、月曜日には北九州に戻る。　　　　　　水曜日は日帰りで佐世保往復する。

週に約400km☓2回は運転する私が、どうせ汚れるから洗車しない。

そんなクソみたいなマインドだから、自分の軸がブレていくんだ。

と、反省したのでした。それは自分じゃないだろ?

と、面倒くさいという自分、どうせ汚れるという結果に対して何もしないという間違いなくそれは自分ではない….と、感じたのです。

さて、そんな私にも必要な、

自分軸を持つための習慣化の方法

について、少し書き綴りたいと思います。

まず、自分自身をよく知り、自分軸で考え、行動するためには、習慣化が必要です。具体的には、毎日時間を決めて自己分析を行うことや、自分の目標を定めて行動計画をたてることが重要です。また、自分の強みや弱みを知り、自分にあった方法で習慣化を進めることが大切です。