2020/09/10(木)
今朝は体がダルく、どうにも動かなかった。何とかして食事は取ったが、途中でしんどくなり寝てしまった— 布団に横になり少々休憩しようとしたらいつの間にか眠っていた。数時間後に目を覚まし、残りの食事（保温しておいた１合の米飯）を平らげた。暫時ゆっくり過ごした後、明日の朝食のために買出しに行く必要があったのと、洗濯物を長く溜め込んでいたのとで、重い腰を上げ外へ出た。スーパーとコインランドリー、旁々（かたがた）郵便局にも行ってきたら、歩いて向かったのが運動になったせいか、幾分ダルさは和
