【人脈も何もない人生から独立】パーソナルトレーナーの行動日記

5/23(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:50　掃除＆洗濯 8:00　朝食 9:00　動…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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5/9(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:00　掃除+洗濯 7:30　愛犬の散歩 8:3…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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4/25(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:00　掃除＆洗濯（シーツカバー冬用→夏…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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4/18(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:00　掃除＆洗濯 8:00　朝食 9:00　愛…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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4/11(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:30　掃除&洗濯 8:30　朝食&動画編集＆…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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4/4(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:00　掃除+洗濯 8:00　note記録（4/3の…

姿勢改善専門パーソナルジムReborn / 代表小川剛由

3年前

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3/28(日)

6:30　起床 6:40　白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:30　掃除+洗濯 9:30　お台場に出発 10:00　デックス東京ビーチに到着→ウィンドウショッピング 12:30　帰宅 13:30　ケンタでテイクアウトし、自宅でランチ 14:30　動画編集&アップロード 16:30　スーパーへ買い物 17:30　友人宅でホームパーティー 20:30　帰宅 22:00　就寝風が強い1日でした。先週に続きお台場へ！今回の目的も期限切れ間近のポイントを使う