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【人脈も何もない人生から独立】パーソナルトレーナーの行動日記

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日々の行動を綴った日記です。 独立を考えている方へ、少しでも参考になれば嬉しいです!
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2022年6月の記事一覧

6/11(土)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

6/10(金)

5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:10 スタバ大崎店到着→注…

6/9(木)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

6/8(水)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

6/7(火)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

6/6(月)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:20 出発 6:40 コメダ珈琲大森町店到…

6/5(日)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→喚起&掃除→瞑想→Task書き出し 7:45 パーソナル@恵比寿店 9:00 パーソナル@恵比寿店 10:30 移動(恵比寿→大崎) 11:00 昼食 12:30 EC事業の準備 14:00 オンラインサロン動画の編集 16:00 YouTube動画の編集 17:30 移動(大崎→雑色) 18:30 筋トレ(脚)@エニタイム雑色店 19:30 帰宅 20:00 夕食 22:30 就

6/3(金)

5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:10 大崎スタバ店到着→瞑…

6/2(木)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 7:00 自由が丘店到着→換気…

6/1(水)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿神社でお参り 6:…

5/31(火)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 大崎スタバ到着→開店…

5/30(月)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

5/28(土)

5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

5/27(金)

5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:10 入浴 6:30 朝食 7:00 ストレッチ&Task書き出し 8:00 チェックアウト&出発(五反田→恵比寿) 8:30 MTG@BNI/Dチーム 9:00 新人研修&体験パーソナル 11:15 移動(恵比寿→大崎) 11:45 昼食 12:30 メールの返信等 13:15 移動(大崎→武蔵小山) 14:00 勉強会@BNI(ビジネスコーチ大野さん) 16:00 途中退席&移動(武蔵小山→自由が丘) 17:00