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5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→換気&…
5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:10 大崎スタバ到着→注文…
5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:10 大崎スタバ店到着→注…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&掃除 7:00 パーソナル@恵比寿店 8:15 ストレッチ→Task書き出し 8:45 パーソナル@恵比寿店 10:00 移動(恵比寿→大崎) 10:30 昼食 15:00 田中歯科 16:00 移動(渋谷→新大久保) 17:00 医療勉強会 18:30 移動(新宿→雑色) 19:30 筋トレ(腕)@エニタイム雑色店 20:30 MTG(1to1)@田中優紀さん 21:30
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:10 出発 7:00 大崎スタバ店到着→注…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&掃…
5:50 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:10 大崎のスタバ到着→注…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 7:00 自由が丘店到着→換気&…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&掃除 7:00 MTG(定例会)@BNI 10:30 プロラボ社、担当者変更のため挨拶 11:30 移動(恵比寿→自由が丘) 12:30 昼食 14:30 MTG@Web&チラシデザイナーの川端さん 15:30 MTG(1to1)@秋山さん 16:30 Facebook投稿 17:00 パーソナル@自由が丘店 18:15 パーソナル@自由が丘店 19:30 移動(自由が丘→雑