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【人脈も何もない人生から独立】パーソナルトレーナーの行動日記

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日々の行動を綴った日記です。 独立を考えている方へ、少しでも参考になれば嬉しいです!
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2021年12月の記事一覧

12/24(金)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

12/23(木)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

12/22(水)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

12/21(火)

4:40 起床 4:50 白湯+プロテイン+マルチビタミン 5:10 出発 6:10 自由が丘店到着→換気…

12/20(月)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

12/18(土)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→換気&…

12/17(金)

6:00 起床 6:10 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:10 スタバ@大崎店到着→注文(ドリップ、ホット、トール)    →瞑想→Task書き出し 7:30 CLASSY担当者と記事内容について打ち合わせ 8:15 note(日記)の更新 8:45 MTG @ BNIチームB 10:00 パーソナル@Reborn恵比寿店 11:15 移動[恵比寿→大崎] 11:40 昼食 12:30 スタバ@大崎店で仕事 14:00 MTG@ 1

12/16(木)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 7:00 自由が丘店到着→換気…

12/15(水)

6:00 起床 6:10 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:15 恵比寿店到着→換気&…

12/14(火)

4:50 起床 5:00 白湯+プロテイン+マルチビタミン 5:20 出発 6:10 恵比寿店到着→換気&…

12/13(月)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…

12/12(日)

6:30 起床 6:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 7:00 洗濯&掃除 8:00 朝食 9:00 食…

12/11(土)

5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→換気&…

12/10(金)

5:50 起床 6:00 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 出発 7:10 スタバ@大崎店到着→注文(ドリップ、トール、ホット)    →瞑想→Task書き出し 7:20 nnote(日記)の更新 8:00 HP(News)の更新 8:45 MTG@BNI チームB 10:00 MTG@ 1to1(菊川さん) 11:30 昼食 13:30 動画編集 15:00 MTG@ 1to1(田中伸さん)+MTG内容Fbアップ 16:30 課題 @ DGP