不眠、足の冷え、下痢気味に加え、神経痛
この頃は、ただ、座っているだけでも疲れてしまうことが多いのです。
加齢とともに疲れやすくなるといわれていて、私もそれにもれず、40代、50代、60代をむかえ、というよりも私の場合は、その節目の年齢を少し超えたあたりから、一気にそういった疲れやすさが加速するような気がします。
今までも、健康にはかなり気を遣ってきました。
なるべく、お肉より野菜、しかも、有機農法の野菜をとり、お酒はあまり飲まず、たばこも吸わず、それでも、40歳を少し過ぎた頃から、なんか調子が悪いねというこ
