早朝トレーニング
最近朝にジムに行っています。
今までは夕方に行ってましたが、朝もいいですね。
昨日はめちゃくちゃ混んでました。
昨日は3種目しか出来ませんでした。
これはジムあるあるだと思いますが、スマホばっかり触って全然退かない人いますよね。。。
私はトレーニング的には良いか悪いかわかりませんか、休憩もあまりとらずにセットするので、1種目5分ぐらいで終わるので変わって欲しいです。
スマホ触ってる人ってセット間の時間もめちゃくちゃ長いです。。。
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