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2023年1月の記事一覧
Dr.ストレッチ初体験
前々から気になっていたDr.ストレッチに行ってきました!結論から言うと自分1人ではできないストレッチもしっかりできて、体の奥からしっかりと伸ばしてもらってとっても気持ちよかったです!伸ばしてもらったところから身体がポカポカして血行が良くなることを体感できました。
ただ、、、やっぱり通わないとなかなか効果が持続しなさそうで、通うとなると固定費もなかなかかかってきそうだな・・・という印象。回数券も用意
前々から気になっていたDr.ストレッチに行ってきました!結論から言うと自分1人ではできないストレッチもしっかりできて、体の奥からしっかりと伸ばしてもらってとっても気持ちよかったです!伸ばしてもらったところから身体がポカポカして血行が良くなることを体感できました。
ただ、、、やっぱり通わないとなかなか効果が持続しなさそうで、通うとなると固定費もなかなかかかってきそうだな・・・という印象。回数券も用意