更年期を乗り越えるためには、「更年期を知る」＝ヘルスリテラシーを高める、心の安定をはかる、コミュニケーションを向上し周りに助けを求めるといった３つのスキルが必要です。こちらではそ…
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2023年9月の記事一覧
女性の更年期障害 なりやすい人とは
更年期障害がひどくなりやすい人と言うのはある特徴があります。
女性の更年期障害 ならない人・なりやすい人とは？
で詳しくお伝えしてますので是非ごらんになってください
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