サウナ×CBDによる合法的トビ方ノススメ

はじめに

こんにちは。 MINAKAMI SAUNA(仮)を作る清水です。この度はMINAKAMI SAUNA(仮)で体験できる予定の「合法的トビ方」について記載したいと思います。

※注意※
MINAKAMI SAUNA(仮)では、ホリスティックウェルネスの実現を目指しています。そのためタイトルに「合法的トビ方ノススメ」と記載していますが、Creepy NutsのAllNightNipponリスナーによるサンプリングであり、ドラッグ等を勧めるものではないことご承知おきください。またMINAKAMI SAUNA(仮)は「合法的トビ方」をレクチャーする施設ではないことも併せてご確認ください。

ランナーズハイとは

まずランナーズハイについて確認しましょう。

ランナーズハイとは、多幸感、抗不安感、鎮静感、鎮痛感などの突然の快感のことである。
 - 「A runner’s high depends on cannabinoid receptors in mice」参照 - 

つまりランナーズハイであられる精神面での効能は以下であると考えられます。

▶多幸感
▶抗不安感
▶鎮静感
▶鎮痛感 等の快感

もし上記快感を、トレーニングなしにたった十分程度で手に入れられるとしたら、あなたは試してみたいですか？
「はい」と答えた方は続きも確認していただけると、明るい未来が待ってます。(情報商材感)

ランナーズハイの正体とサウナ×CBD

「A runner’s high depends on cannabinoid receptors in mice」という論文によると、ランナーズハイの正体はカンナビノイド受容体によるものとの結論が出されています。そしてCBDはカンナビノイド受容体に作用する効果があります。つまりCBDにより適切にカンナビノイド受容体に作用することができればり、ランナーズハイに近い「多幸感・抗不安感・鎮静感・鎮痛感 等の快感」が得られるのではないかという話です。

また今までランナーズハイは、β-エンドルフィンが分泌された結果だと考えられていました。確かにランニング後、β-エンドルフィンの血中濃度は高まるようです。そしてβ-エンドルフィンにも確かに「鎮痛効果や気分の高揚・幸福感」といった効果が認められています。

脳内で働く神経伝達物質の一種。鎮痛効果や気分の高揚・幸福感などが得られるため、脳内麻薬とも呼ばれる。
-「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト e-ヘルスネット」 参照- 

そこでサウナです。サウナ浴をすることでβ-エンドルフィンが分泌されることが確認されています。またネコ等の脊椎動物において、通称幸せホルモンのオキシトシンや精神を安定させるセロトニンが分泌されることも確認されています。

「サウナ浴で、脳内ホルモンであるβ-エンドルフィンが分泌されることが確認されています。またネコやネズミなどの脊椎動物にも、水風呂に相当する10℃の寒冷浴や42℃の温熱刺激を行うことで、おなじく脳内ホルモンのオキシトシンや、神経伝達物質のセロトニンが上昇することが証明されています」
- 「サウナでトランスする「ととのう」とはどういうことか。温泉に詳しい医学博士に聞いてみた」参照 - 

つまりサウナ×CBDで実施することは、サウナで

■β-エンドルフィン
■オキシトシン
■セロトニン

を分泌させ、そして近年ランナーズハイの原因とされている

▶カンナビノイド受容体

も活性化させることでより高品質の

▶多幸感
▶抗不安感
▶鎮静感
▶鎮痛感 等の快感

を得ましょうということです。

A runner窶冱 high depends on cannabinoid receptors in mice

最後に

上記内容はまだ学術的・医学的に証明されているものではありません。そのためご自身で試す場合は、大事に至らないよう慎重に実施ください。もし
■やり方がわからない
■うまく効果効能を感じれない
という方は、MINAKAMI SAUNA(仮)がオープンしたら是非お越しください。お待ちしております！

また土地探しとかサウナ建設とか手伝ってもいいよ！という方はコメントください。一緒に最高な空間作っていきましょう。