読書が知識と知恵を増やす
知識と知恵を豊かにする読書の力
読書はただの趣味ではありません。それは私たちの知識を深め、知恵を増やすための強力なツールです。特に高齢者にとって、読書は心の健康を保ち、認知機能を維持するための重要な活動です。
科学的根拠に基づく読書の効果
読書が脳に与える影響について、多くの研究が行われています。例えば、2013年のラッシュ大学メディカルセンターの研究では、読書やパズルのような知的活動が認知症のリスクを50%も減少させることが示されています。また、読書はストレスを68%減少させるというイギリスのサセックス大学の研究結果もあります。
Kindleユーザーの声
「Kindleを使い始めてから、読書が一層楽しくなりました。大きな文字サイズに調整できるので、目が疲れにくくなりました。無料体験を通じて、もっと多くの本を読む機会を得られて嬉しいです。」（60代・女性）
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