パーソナルトレーナー 五十嵐 尚弘

「筋トレ」×「姿勢改善」×「栄養学」で働くあなたの「かっこいいカラダづくり」をサポート…

パーソナルトレーナー 五十嵐 尚弘

「筋トレ」×「姿勢改善」×「栄養学」で働くあなたの「かっこいいカラダづくり」をサポート! 東京駅周辺・本八幡で活動中 フィジーク競技に挑戦中 パーソナルトレーニングをご希望の方は📩でお問合せ下さい。 NSCA-CPT/NASM-CES/FMS/ピラティスなど/専門学校講師

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いつの時代も変わらないものを大切に!

こんにちは😄 東京駅周辺・本八幡で活動するパーソナルトレーナーの五十嵐です。 雨と風が凄いですね☔️ 今はセッションとセッションの間の時間を使ってブログを書いています。 カフェに行ってコーヒーを飲みながら書きたかったのですが、外に出て傘が折れている人を見てやめました😭 今日のタイトルですが、何だか凄いことを書いていそうですよね😄 しかし、内容はいたってシンプルです! 先日のセッション中にあった出来事から感じたことを書いてます。 宜しかったら最後まで読んで頂ける

    • 五十嵐 尚弘です!

      こんにちは! はじめまして、パーソナルトレーナーの五十嵐尚弘(いがらし たかひろ)と申します😄 この度、noteはじめました! ここでは「働くあなたのかっこいいカラダづくりをサポート」するをコンセプトに様々な情報を発信していきます。 トレーニングや健康に関する事、私自身の経験や考えなど色々とお伝えしていけたらと思ってます💪 温かい目で読んで頂けたら嬉しいです😊 宜しくお願いします🙏✨ 五十嵐 尚弘(いがらし たかひろ) 【パーソナルトレーニング活動エリア】 ■

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