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エベレスティングのすすめ

はじめにエベレスティングを達成して色んな人にお褒めの言葉をいただいたんだけど、SR達成してるランドヌールなら出来そうだと思ったのでまとめてみた。コレを読めばあなたもエベレスターw 場所勾配と距離 諸先輩方の言う通り勾配7%程度。緩いと距離が長くなってしまうし、キツいと文字通りキツい。(とはいえ、200km以内で達成するとショートも合わせて認定されるのでバッヂ取得の効率は良い) 1本の獲得標高は下りで体が冷え切らない高さ(150mくらい?)もしくはウェアを都度脱ぎ着してもめ

    • エベレスティング10Kした話

      挑戦までエベレスティングとは 念の為おさらい。 エベレストの標高8848m分を自転車またはランで走ると認定される。 基本的に1つの坂を往復する(ROAMという例外はある) 時間制限無し。休憩も自由。ただし睡眠は不可。 挑戦したきっかけ 前々から興味はあった。時間制限無い、寝なけりゃ良い、自分のペースで走ってたら出来るんじゃない?って。ただ、なかなか実行に移す日が訪れず… 2024年4月はブルベもレースもしてなくてパーマネント走ろうかなぁ?って思うも時間は流れエントリー期

      • 自己紹介

        基本スペックすぎちゃん。1982年式。しまなみ海道最北端の島。生まれは山の中(安芸太田町の安野駅の近く)。身長182.7cm(成人してからしばらく182.0cmだったがライド後のストレッチを始めてから0.7cm伸びた)。 略歴2016年 ANDEXのミニベロ、凪NS-451を購入。 最初は通勤に使用。子供が大きくなりファミリーサイクリングを始める。 2020年 GIOS AEROLITEを購入。 近所のパパ友と半日ライド程度だったけど、X(当時Twitter)に流れて

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