体操の技を覚えよう【あん馬５】フロップ・コンバイン
あん馬において最も理解が難しいのがフロップとコンバイン。
実況解説付きの中継でも、「○難度のフロップ」「○難度のコンバイン」という技名は聞きますが、どれがその技なのか理解できている人は少ないように思います。
しかし、このフロップとコンバイン、あん馬の得意な選手から苦手な選手、ジュニアからシニアまであまねく使われている技なので覚えておいて損はありません。
フロップとコンバインを理解できたら「体操に詳しい」と胸を張って言っていいくらいです。
それを披露する場があるのかは分かりかねますが。
▼フロップ・コンバインの構成要素
まず前提として、「フロップ」「コンバイン」という技は、複数の旋回技を組み合わせてひとつの技とするという特殊な性質を持ちます。
その構成要素となる技というのが以下です。
フロップの場合…
◉ループ（ひとつのポメル上で縦向き旋回）
◉シュテクリＢ
◉シュテクリＡ
コンバインの場合…
◉ループ
◉シュテクリＢ
◉一把手上下向き（ロシアン）転向
これらの技をひとつのポメル上で連続して行うことで、フロップ・コンバインは成立します。
これらの構成要素をを一つひとつ確認していきましょう。
これらの技はチャプター02でも紹介しています。
◉ループ（ひとつのポメル上で縦向き旋回）
◉シュテクリＢ
◉シュテクリＡ
◉一把手上下向き（ロシアン）転向
フロップ・コンバインを演技構成に入れている選手は、そのほとんどが「ループ」と「シュテクリＢ」を使って技を構成しています。
「シュテクリＡ」もフロップを構成する要素のひとつですが、これを使ったフロップはレアケースと言っていいくらいには実施数は少ないです。
▼ループ
ここで複雑なのがループです。
僕は呼びやすいようにループと呼んでいますが（実際にもそう呼ばれています）、採点規則に載っている技の正式名称は「一把手上縦向き旋回（前または後に1/4転向を伴っても）」というもの。「把手」とはポメルの事です。
この「（前または後に1/4転向を伴っても）」という部分が厄介なのですが、まずは「一把手上縦向き旋回」の部分から理解していきましょう。
これまで「一把手上縦向き旋回」として紹介してきた動きは下の画像のような、ひとつのポメルの上で行う縦向き旋回でした。
この技は広く解釈され、片手がポメル上、もう片方の手が馬端に着いた縦向き正面支持から技を始めても一把手上縦向き旋回、同じ技に当たります。
そして震え上がるカッコ書きがありましたね。
「（前または後に1/4転向を伴っても）」これはいったいどういう事か。
チャプター02：旋回技の記事で転向技という要素が出てきました。シュテクリＢやシュテクリＡも転向技の類でしたね。
これらの技は元の体の向きから1/2転向させることで、技終了時点で反対の方を向くという技の類でした。
しかし、上の画像のようにひとつのポメルの上で旋回をする中で、前後いずれかのタイミングで体の向きを1/4だけ転向させてもループと同じ技になります。
正面支持～背面支持～正面支持と旋回をする中で、前半の正面支持～背面支持部分で1/4転向をしても、後半の背面支持～正面支持部分で1/4転向をしても一把手上縦向き旋回として扱われます。
それでは、1/4転向を伴うループのパターンを見てみましょう。
先に紹介した２つを【パターン１】【パターン２】として、
まずは【パターン３】。
片ポメル上で縦向き正面支持～縦向き背面支持～1/4転向して片ポメル上で横向き正面支持
【パターン４】
片ポメル上で横向き正面支持～1/4転向して片ポメル上で縦向き背面支持～片ポメル上で縦向き正面支持
片方のポメルのみを使うループは【パターン３】【パターン４】、そして一番初めに載せているひとつのポメルの上での縦向き旋回【パターン１】の３つです。
それとは別に、【パターン２】のように、片手がポメル上、もう片方の手が馬端に着いた旋回から技を始めるパターンにも1/4転向を伴うものがあります。
【パターン５】
片手が馬端、もう片手がポメル上で横向き正面支持～1/4転向して片ポメル上で縦向き背面支持～片ポメル上で縦向き正面支持
両ポメル上横向き旋回から入って、片ポメル上縦向き正面支持で終えても同じです。
【パターン６】
片ポメル上で縦向き正面支持～1/4転向して片ポメル上で縦向き背面支持～片手が馬端、もう片手がポメル上で（または両ポメル上で）横向き正面支持
画像は両ポメル上横向き正面支持に収めるパターン
【パターン７】
片手が馬端、もう片手がポメル上で縦向き正面支持～片ポメル上で縦向き背面支持～1/4転向して片ポメル上横向き正面支持
【パターン８】
片手が馬端、もう片手がポメル上で縦向き正面支持～片ポメル上で縦向き背面支持～1/4転向して片手が馬端、もう片手がポメル上で横向き正面支持
これがループ「一把手上縦向き旋回（前または後に1/4転向を伴っても）」です。
▼シュテクリＢ・シュテクリＡ
次にフロップ・コンバインの構成要素として使われる「シュテクリＢ」、「シュテクリＡ」についてです。
「シュテクリＢ」、「シュテクリＡ」ともに、横向き正面支持から1/2転向して逆を向いた横向き正面支持で終わる技です。
ループを見てもわかるように、フロップとして使われる技は、
《１》片手が片ポメルに着いた横向き支持から始まって、両手が片ポメル上に着いた横向き支持で終わる
《２》両手が片ポメルに着いた横向き支持から始まって、両手が片ポメル上に着いた横向き支持で終わる
《３》両手が片ポメルに着いた横向き支持から始まって、片手が片ポメル上に着いた横向き支持で終わる
…という３つのパターンが考えられます。
ループの場合、《１》《２》《３》のどれも当てはまりますが、
「シュテクリＢ」の場合は、これらの内、《１》《２》が該当します。
まずは、《１》片手が片ポメルに着いた横向き支持から始まって、両手が片ポメル上に着いた横向き支持で終わる パターン。
これはチャプター02で紹介したものと同じです。
この場合は両ポメル上横向き正面支持から始まっています。
片手が馬端、もう片手がポメル上で横向き正面支持から始まっても同じです。
そして《２》両手が片ポメルに着いた横向き支持から始まって、両手が片ポメル上に着いた横向き支持で終わる パターン
これはフロップの構成要素として「シュテクリＢ」を使用する時特有のものです。しかし、このシュテクリＢを実施したうえで仮に「フロップ」が成立しなかった場合は、単発のシュテクリＢとして認定されます。
残る《３》両手が片ポメルに着いた状態から始まって、片手が片ポメル上にある状態で終わる パターンは、「シュテクリＡ」が当てはまります。
チャプター02で一度載せたように、シュテクリＢはひとつのポメル上で終わるのに対し、「シュテクリＡ」は両ポメル上で終わります。
フロップで使われる「シュテクリＡ」は…
両手が片ポメル上で横向き正面支持～1/4転向して片ポメル上で縦向き背面支持～1/4転向して両ポメル上（片手が馬端、もう片手がポメル上で）横向き正面支持 の形をもって成立します。
「フロップ」という技は、複数の旋回技をひとつのポメル上で連続して行うことで成立する技でしたね。
つまり、両ポメル上横向き正面支持で終わる「シュテクリＡ」は、連続の一番最後にのみ使うことが出来ます。
▼ひとつのポメル上で下向き（ロシアン）転向
ひとつのポメル上でロシアン転向をします。
あまり単体で見られる技ではありません。「コンバイン」を構成する要素として見られることがほとんどです。
以上の構成要素を踏まえて、フロップ・コンバインそれぞれについて見ていきましょう。
▼フロップ
まずはフロップから。
フロップの構成要素はこの３つ。
◉ループ（ひとつのポメル上で縦向き旋回）
◉シュテクリＢ
◉シュテクリＡ
フロップという技は、上に挙げた旋回技のいずれかをひとつのポメル上で３つ、または４つ連続で実施することで成立する技です。
３つ連続だとＤ難度、４つ連続だとＥ難度の価値が認められています。
しかし、ただ連続させれば良いというわけにはいきません。
フロップとして技を成立させるための条件として「同じ旋回技を３つ以上続けてはならない」というルールが設けられています。
つまり、同じ技を連続できるのは２回まで。少なくとも「フロップ」として技を成立させるには、上記要素から２種類を組み合わせなければなりません。
それを踏まえて、よく使われる「フロップ」の組み合わせの例を見てみましょう。
まずは「ループ」と「シュテクリＢ」を３つ連続させたＤ難度のフロップの組み合わせから。
例１：ループ＋ループ＋シュテクリＢ
下の画像では、ループ（パターン１）＋ループ（パターン３）＋シュテクリＢですが、なにもこのループのパターンでなければならないわけではありません。下の画像はあくまで一例です。
例２：シュテクリＢ＋ループ＋ループ
ここでは、シュテクリＢ＋ループ（パターン４）＋ループ（パターン３）
これらのほかにも、Ｄ難度のフロップは以下のようなパターンが考えられます。
例３：ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ
例４：ループ＋シュテクリＢ＋ループ
例５：シュテクリＢ＋シュテクリＢ＋ループ
ここでは紹介しませんが、３つ目の旋回にシュテクリＡを使うパターンも考えられますね。
次に、「ループ」と「シュテクリＢ」を４つ連続させたＥ難度のフロップの組み合わせの例を見てみましょう。
例１：ループ＋ループ＋シュテクリＢ＋ループ
ループ（パターン１）＋ループ（パターン４）＋シュテクリＢ＋ループ（パターン３）
例２：ループ＋ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ
ループ（パターン５）＋ループ（パターン４）＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ
例３：ループ＋シュテクリＢ＋ループ＋ループ
ループ（パターン７）＋シュテクリＢ＋ループ（パターン４）＋ループ（パターン３）
例４：シュテクリＢ＋シュテクリＢ＋ループ＋ループ
シュテクリＢ＋シュテクリＢ＋ループ（パターン４）＋ループ（パターン３）
例５：シュテクリＢ＋ループ＋ループ＋シュテクリＢ
シュテクリＢ＋ループ（パターン４）＋ループ（パターン３）＋シュテクリＢ
ほかにも下記のような例があります。
例６：ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ＋ループ
そして連続の最後に「シュテクリＡ」を使ったフロップの例も見てみましょう。
例１：シュテクリＢ＋ループ＋ループ＋シュテクリＡ
例２：ループ＋ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＡ
ほかにも、下記のような例が可能です。
例３：ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ＋シュテクリＡ
▼フロップの難度を上げる要素
ここまで紹介したフロップはＤ難度とＥ難度のものでしたが、ある要素を加えることで難度をひとつ上げる事ができます。
その要素というのが「開脚旋回」です。
前述したＤ難度のフロップ(ひとつのポメル上で３つの旋回技を連続するフロップ)を開脚旋回で実施することでＥ難度になり、
Ｅ難度のフロップ(ひとつのポメル上で４つの旋回技を連続するフロップ)を開脚旋回で実施するとＦ難度になります。
こちらは開脚旋回を使ったＥ難度のフロップの実施例。
シュテクリＢ～ループ～ループ
そしてこちらはＦ難度のフロップ。
シュテクリＢ～ループ～ループ～シュテクリＢ
そして開脚でのシュテクリＡを使ったフロップのパターン
シュテクリＢ～ループ～ループ～シュテクリＡ
フロップの難度を上げるための要素はまだあります。
先にループ・シュテクリＢ・シュテクリＡと、３つの構成要素を挙げましたが、実はフロップを構成する要素はもう２つあります。
◉ベルトンチェリ(3/4ショーン)
◉ダフチャン(3/4ベズゴ)
この２つの技は2022年から新たにフロップを構成する要素として追加されたものです。
チャプター02で「ショーン」「ベズゴ」という技を紹介しました。
このふたつの技をそれぞれ「全転向」せずに、「3/4だけ」転向させる技があります。それぞれ以下の通りです。
◉ベルトンチェリ：一腕上上向き270°(4/3)転向（横向き～縦向き）
◉ダフチャン：一腕上下向き270°(4/3)転向（横向き～縦向き）
この２つのどちらかをフロップの１つ目の技に実施することで、難度を一段階上げる事ができます。
例えば①ベルトンチェリ→②ループ→③シュテクリＢというふうにベルトンチェリを含めて３つ連続させるとＥ難度。
①ベルトンチェリ→②ループ→③シュテクリＢ→④シュテクリＢと、ベルトンチェリを含めて４つ連続させるとＦ難度が認められます。
実際に実施された例を見てみましょう。
例１：ベルトンチェリ＋ループ＋シュテクリＢ＋シュテクリＢ
例２：ベルトンチェリ＋ループ＋シュテクリＢ＋ループ
例３：ベルトンチェリ＋ループ＋ループ＋シュテクリＢ
両ポメル上横向き旋回でスタートするという技の性質上、ベルトンチェリまたはダフチャンは連続の１つ目にしか使う事ができません。
そして当記事執筆中現在で、「ダフチャン」を使ったフロップの実施例は私には確認できていません。
以上が「フロップ」についてです。
▼コンバイン
ついてこれてますか？
さて、ここからは「コンバイン」についての説明になります。
コンバインを構成する要素は
◉ループ
◉シュテクリＢ
◉ひとつのポメル上で下向き（ロシアン）転向
以上の３つだと先に記述しました。
（厳密には「シュテクリＡ」も要素に含みますが、ここでは「シュテクリＡ」の事はないものとして考えていただいて構いません。）
フロップと異なる点として、「ひとつのポメル上で下向き（ロシアン）転向」が追加されている事が挙げられます。
コンバインとは、ひとつのポメル上で旋回技をした後に直接ひとつのポメル上での下向き（ロシアン）転向を連続させることでひとつの技として成立するという技です。「組み合わせ」を意味する「combine」から来ていると思われます。
まずは実施例を見てみましょう。
このように、ひとつのポメル上で２つの旋回技をし、直接ひとつのポメル上で下向き転向（ロシアン）を１周(360°)回っています。これが「コンバイン」です。
コンバインは、ひとつのポメル上で何回旋回したか(１回or２回)、その後、ひとつのポメル上で下向き転向を何周回ったかによって難度が変わってきます。
では、どの組み合わせがどの難度になるのか見てみましょう。
表を見てわかるように、片ポメル上での旋回（フロップ）の直後、ロシアン転向を半周、１周、２周、３周と、より多く回る事で難度が上がっていきます。
ただし、ロシアン転向を３周以上回っても３周と同じ扱いになります。
例として挙げた実施は、「片ポメル上で２回の旋回（２フロップ）」と「ロシアンを１周(360°)回っている」ことからＥ難度として判断されます。
これでコンバインの技の構造が理解できたでしょうか。
実際の競技において、コンバインは１フロップで実施されることは皆無で、今日では基本的に２フロップでのみ実施されると考えていただいて構いません。
つまり、ここから先の組み合わせの例を覚えればコンバインについてはカバーできたことになります。
◉２フロップ＋ロシアン180°=Ｄ難度
◉２フロップ＋ロシアン360°=Ｅ難度
◉２フロップ＋ロシアン720°=Ｆ難度
◉２フロップ＋ロシアン1080°=Ｇ難度
このように、コンバインはあん馬では貴重なG難度を得ることができる技なのです。
上に挙げた例ではループを２回やっているパターンばかりですが、シュテクリＢを使ってもコンバインは成立します。
▼コンバインの難度を上げる要素
フロップと同様、コンバインにもここから難度をさらに上げることができる要素があります。それが、
◉ベルトンチェリ(3/4ショーン)
◉ダフチャン(3/4ベズゴ)
この２つです。
「フロップ」と同様、2022年から新たにコンバインを構成する要素としてもこの２技が追加されました。この２つのどちらかを、コンバインを構成する２フロップのうち１つ目の技に入れることで、コンバインも難度を一段階上げることができるようになったのです。
技の性質上、「ベルトンチェリもダフチャンも共通して１つ目のフロップにしか実施できない」＋「ベルトンチェリ・ダフチャンともに次の旋回技はループになる」という絶対条件が生まれます。
この事を踏まえると、ベルトンチェリもしくはダフチャンを使ったコンバインと難度の関係は下のようになります。
◉ベルトンチェリ＋ループ＋ロシアン180°＝Ｅ難度
◉ベルトンチェリ＋ループ＋ロシアン360°=Ｆ難度
◉ベルトンチェリ＋ループ＋ロシアン720°=Ｇ難度
◉ベルトンチェリ＋ループ＋ロシアン1080°=Ｈ難度
こちらもフロップと同じく、当記事執筆中現在で、「ダフチャン」を使ったコンバインの実施例は見つかっていません。
ですが、2022年のあん馬世界チャンピオン、アイルランドのリース・マクレナガンが「ダフチャン」を使ったＨコンバインの練習動画をアップしています。試合でも使ってほしいですね。
The most difficult Pommel skill… seems like a solid upgrade 🥇☘️ pic.twitter.com/X6YD4NYZJZ
— Rhys Mcclenaghan (@McClenaghanRhys) May 18, 2023
フロップでは開脚旋回によって難度が上がりましたが、コンバインは、開脚での実施が求められていないロシアン転向を含むので、開脚で実施しても難度が上がることはありません。
ここまで、フロップ、コンバインについて、説明してきました。
ひと口に「フロップ」「コンバイン」と言ってもこれだけ種類があることを理解していただけたでしょうか。
もちろんここに書いているものがすべてではありません。
全５回に渡ってあん馬の技について解説してきました。これらが理解できていると、現地観戦で実況解説がなくてもどの技をやっているのかがわかるようになるはずです。
あん馬でそこまでのレベルに達したならば、もう体操競技を理解できたも同然です。
画像出典
https://www.gymnastics.sport/site/rules/#2
https://youtu.be/XDVW4hR_8Ps
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