日常を丁寧にいきる

本

人生の中で、最も多くの時間をすごすのが日常。その日常のルーティンを、いかに丁寧に行うことで、自分の在り方はどう変化するでしょう？刺激や発見は、非日常ではなく、意外と日常に潜ん… もっと読む

運営しているクリエイター: 彩園なおこ（資質開運アドバイザー）

日常を丁寧にいきる5

おはようございます。彩園なおこです。かなりマイペースなスピードで展開している、 ”日常を丁寧にいきる”シリーズ。今日は、洗濯物について。我が家では、洗濯物を干すのは、夫が担当。たたむのは、私が担当しています。日々、修行僧のように、たくさんの洗濯物をたたんでいます。彩園流　洗濯物には、大きく3つの工程があります。「わける・たたむ・しまう」 ➀わける　・タオル類　・こども用　・大人用　我が家は、無類のタオル好き。　タオルの洗濯物の量が1日

日常を丁寧にいきる4

こんばんは。すでに、気分は年末モードに突入している私は、断捨離モードに入っており、身の回りのモノ・情報・部屋を、コツコツ断捨離しています。年末にかけて、イベントや仕事納めなど行事も多くバタバタしますが、そんな時こそ、1日1日、丁寧にいきることを心掛けたいなと思っています。今日は、鏡の存在について。皆さんは、家の中にいくつ、鏡がありますか？私は、5個くらいあります。鏡に映っているのは、ありのままの自分の姿。暗い顔が映ったら、疲れているサイン。明るい顔がうつ

日常を丁寧にいきる 3

おはようございます。ゆきぞのなおこです。この世にうまれた時から、時間と空間という時空の中に存在しています。そして、人生の中で、もっとも多くの時間と空間をすごすのが、日常。その日常を、ちょっと視点を変えたり、意識を変えることで、とても豊かな気持ちになれます。今日の ”日常を丁寧にいきる” は、「良質なブランケットに、体を委ねる。」です。肌触りがよく、自分が心からリラックスできるものであれば、素材はお好みでよいです。人生を豊かにする為には、良質な睡眠が大事

日常を丁寧にいきる２

おはようございます。インターネットが一般社会に浸透して20年、”便利”の代償として、”忙しさ”が日常生活をとりまくようになりました。日々時間に追われていると、頭の中がからっぽになる時間はとれず、脳が次のタスクに占領されてしまっているということは、ありませんか？ ”日常を丁寧にいきる”、通称 ”ニチネイ”。まだ私しか、いってませんが。。。（笑）「ちゃんと、ニチネイしてる？」なんて言葉が、日常会話に浸透されるといいなと思い、1人妄想しています。流行らなくていいので

日常を丁寧にいきる。

おはようございます。今日は、秋晴れ。さわやかな1日ですね。こんな気持ちのいい日は、”日常の中に幸せがある”ということに、気づかせてくれます。今日は、”日常を丁寧にいきる”ことについて、感じたことをつらつらと書きたいと思います。 ”今日という日は、もう二度とこない””ということは、誰もがわかっている事実。ただ、日常はなかなか慌ただしく、タスクが多すぎて24Hがあっという間にすぎると感じることって、あったりしませんか？自由と責任は両輪なのに、やさしくて責任感がある人ほ