岡本大志

【現在】アクティングコーチ 　(大手芸能事務所所属の俳優の演技育成・メンタルケア) …

岡本大志

【現在】アクティングコーチ 　(大手芸能事務所所属の俳優の演技育成・メンタルケア) ・２０代にして１０００人以上のコーチングを担当。 ・最年少８歳〜最年長９３歳を指導。 ・努力の実らない世界で育成に携わる事で 　どの業界にも通用する夢実現の方法を構築。

今やらないとはどうゆうことなのか？

夏休みの宿題をやっていた頃を想像してみてください。 夏休みの宿題に対して3パターンの向き合い方があると思っています。 ①今すぐ宿題を完了させ、自分のやりたい事に割く時間を作り出す。 ②夏休みの終わりまでに計画的にやり終える。 ③夏休み終了直前になって慌ててやり始める。 この3パターンではないでしょうか？ 皆さんはどのパターンだったでしょうか？ そして、人生に対してどの向き合い方で進み続けているでしょうか？ 今、やらなければならないことを後回しにしてませんか？ 年齢

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    • 質の高い情報の掴み方

      結論2つです。 ①努力する習慣を確立させる。 ②情報遮断と情報収集を使い分ける。 ①が必要な理由 努力することを習慣化させることで行動しながら自分の勝ちパターンを得ることができます。 何かにつまずいた時に本当に必要な情報のみを収集できるようになります。 ②が必要な理由 現代、携帯からあるゆる情報が手に入るようになりました。 そうすると雑情報が大量に入ってきてしまっています。 頭の中でエラーが起きて何が必要な情報で、何がいらない情報かわからなくなってしまいます。

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      • 未来は分からない。分からないから作り出すしかない。

        皆さんは一年前に一年後(現在)どういった状況になっているか想像できていましたか？ 特殊な未来予知能力がない限り、ドンピシャで当てることは難しいのではないかと思います。 つまり、未来は分からないということです。 理想の自分が想像の中にいるのであれば近づくための行動を取らなければなりません。 そして、行動して正解にしていくしかありません。 高校球児が甲子園に必ず優勝するという夢を持っていたとしましょう。 高校3年間、甲子園に出るための情報収集を家でひたすらやってるでしょう

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        • 短距離で勝とうとしない。長距離で勝てばそれでいい。

          皆さんの悩みの種はほとんど目の前で起こっていることで悩んでる事が多いのではないでしょうか？ そして、同じような悩みを一年経っても、二年経っても、三年経ってもずっと悩み続け 「思いが実現しなかった。結果が出なかった」 といつも同じ悩みで悩んでしまっているのではないでしょうか？ その時に大切なのは 「発想の転換」 を行うことが大切です。 人生を長期的に見ていく視点を持ってみてください。 短距離走が苦手なら、長距離走の才能はあるのか。可能性を探すことです。 すると

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          自分の弱みや欠点が幸せの種になる

          自分の弱みや欠点があることをネガティヴに捉える方と仕事で出会う事がよくあります。 悩みの種として長い間持ってらっしゃるのですが それは自分を励まし、成長するきっかけになると考えた方がいいです。 例えば母が 「やりたいことがないんよね」 と僕によく相談してきます。 本人としてはやりたい事がないことがネガティヴな事だと感じているのでしょう。 しかし、 僕から見てみると 素晴らしいことだと見えています。 なぜなら、　 母がやりたい事がないと考えているという事は やりたい

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          競争社会の中で自分らしく生きる為には

          人の顔や性格が違うように人それぞれ価値観も大きく異なります。 ある人にとっては 「寝る間を惜しんで働く事が大切だ」 という価値観の人もいれば ある人にとっては 「程々に働ければいい」 という価値観の人もいます。 特に競争社会の中では相手と比べることが多く、自分の苦しさや劣等感を感じることもあります。 その中で大切なのは 「自分なりの幸せは何か？」 をまずは考えることで解決されます。 自分の幸せは何かを考えることで幸せを起点として自らの未来のゴールを設定し、自分と

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          20代において不足する経験値を手に入れる為にまずやるべき事

          20代において大切な考え方は親の人生観から脱却する事が大切です。 親の考え方が自身の人生観になる事が数多くあると思います。 何十年も長く生きてる親から参考になる部分はもちろんあると思います。 しかし、時代が変わっていくスピードも早く親の人生観が今の時代にマッチしていない場合が多いです。 その場合、自分自身で親の人生観から脱却する必要があると僕は考えます。 その際に必要になるのが自分の判断に全ての責任を持つ覚悟です。 僕自身は親が学歴信仰でした。 いい学校に行けばいい人

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          成功の種を掴む考え方

          「失敗」から何を学ぶかに尽きる。 「失敗した」という事は「挑戦した」という事。 その失敗が何を教えてくれ、学ばせてくれてるのか。 そこから学びとるだけ。だから失敗は素晴らしい。

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          ネガティブにならない生き方

          みなさん、お久しぶりです。 台風が通った地域の皆さんは無事にお過ごしでしょうか？ 生きているとこういった自然災害が必ず起きます。 その度に僕らはどうやってこの苦難を乗り越えるか。 知恵を使う機会をいただけているのではないかと 感謝している自分がいます。 そんな話はここまでで、、、 今回はネガティブにならない生き方を記したいと思います。 ネガティブにならないようにする為にはどうしたらいいですか？ とよく質問されます。 結論は一言でいうと ネガティブにならない自分を作

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          できない理由を考える暇があるならできる理由を考えろ

          ぶち上げ様です！ 今日も暑いですが、その暑さをエネルギーに変えて気持ちはぶち熱です。 今日はできない理由を考える暇があるなら できる理由を考えろと題して記していきます。 結論から述べますと 成長しない人の決定的な特徴は 「できない理由ばかり考える」 この一点です。 時間のせい、人のせい、環境のせいにすぐします。常に他責です。 だから、何も成長しません。 自分と向き合おうともしません。 つまり言い訳ばかり並べているのです。 では、逆に成長する人はどうかというと

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          成績が悪くても気にするな。

          皆さん、ぶち上げ様です。 最高の1日をお過ごしでしょうか？ 僕は最高の1日を送っています！ なんでこんなに1日は短いんだろう。 そんな気持ちすら湧いてきます。 今回はほとんどの人が大嫌いな 勉強についてのお話をしたいと思います。 勉強が好きな方ごめんなさい。 本当に尊敬しています、、、、、。 実は僕は小学生の頃から国立の学校に行っていました。 国立に行ってるからといって勉強が好きだったことは一度もありません。笑 親が強制的に勉強をやらせていたような感じです笑 朝早く

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          トイレの神様は本当に存在するのか？

          みなさん、ぶち上げ様です！ いかがお過ごしでしょうか？ 僕はいつも通り何かしたくてたまりません。 ウズウズ状態です笑 僕を必要とすることがあればぜひお声がけください！笑 そんな事は置いといて、、、笑 今回はトイレの神様は本当に存在するのか？ と題して夢実現の為の攻略方法を　 書き記していきたいと思います。 結論からお伝えすると トイレの神様はいると思います。 なぜそう言い切れるのか？ 僕の高校時代まで遡って面白エピソードと共に お話しします。 僕は高校生で人生に

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          人生を変えるきっかけとなった高校野球部のお話

          皆さん、ぶち上げ様です。 最高の1日を送られてますでしょうか？ 僕は今日も最高の1日を更新中です。 でも、最高の1日を送れていると本音で言えるようになったのはここ数年の話です。 今日はそんな最高の1日を作る土台となった高校野球部のお話をしたいと思います！ 目次 野球部なんて入りたくない 約束の1ヶ月 ある日の緊急事態 緊急事態の中での練習試合 このチームでやり続けたい　 監督からの心の強い人間になれ 皆さんに伝えたいこと 1.野球部なんて入りたくない

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          自己紹介

          名前　岡本大志 年齢　２７歳 出身　広島県広島市 趣味　野球、サッカー、映画鑑賞 　　　温泉巡り、サウナ巡り、 　　　プラネタリウム鑑賞ホテル巡り、 　　　担当の俳優の出演作品鑑賞 【現在】▪️アクティングコーチ 　(大手芸能事務所所属の俳優の演技育成・メンタルケア)▪️キャリアコーチ▪️ライフコーチ▪️ドリームコーチ ・２０代にして１０００人以上のコーチングを担当。 ・最年少８歳〜最年長９３歳を指導。 ・１０年後、叶えたい夢を１年以内に数多く達成　させた実績。

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