＊太極拳 . 今日の風景
2022年4月13日(水)
大門公民館 大会議室にて。
大門教室は、この四月から改名、
太極拳同好会「福山」本部道場となりました。
朝。
全員 町田師範に、礼！
素早く円陣になり、練習開始。
スワィショウ.〜準備体操。
練功前段。
定位太極拳。
簡化24式太極拳。
…水分補給して、
次は。
…師範は見事なチョーク捌きで、
黒板に「天 地 人」と書かれた。
下記は、今日の教習内容。
…人は、常に天と地から、
「気」をもらって生かされています。
天の気は、
頭頂部のツボ「百会穴」から人体に入る。
地の気は、
足裏のツボ「湧泉穴」から人体に頂く。
だから常に正しい立ち姿を保ちなさい。
準備体操でも、
息を吸いながら身体を伸ばしますね。
(黒板に、天之御中主大神 まで、届くように伸ばす、と書かれて)
この、(と、指差されて)
大宇宙を創造されたという
最高位の神様まで
届いてほしい！というイメージで、
身体の内側から伸ばしましょう。
と、(柔らかな笑顔で)
みんなを眺めながらおっしゃられる。
…なるほど。
そんな高位の神様にまで到達する感覚を
持ちながら行いなさい…。
ということは、
絶対に悪い思いも持てない
、ということですね。
もしも 心に、
何かしらの疾しい気持ちがあったとしたら、
神様に向かって素直に、
ゆうゆうと身体を伸ばすなんて、
まず できないですから。
以前、師範は私に太極拳の真髄(心構え)を
説いてくださったことがありました。
それは、
「心の下座業を積みなさい」
どの様な立場においても、
謙虚でありなさいという意味のようです。
そして、こうも
おっしゃっていただきました。
いつも正しく思いやり(慈悲)に
満ちた言葉を(選んで)発しなさい。
またいかなる時においても
(自分の心が正しくあるかを)
冷静に見つめて判断し、
静かに行動に移しなさい、と。
師範のこの言葉は、
太極拳を行う上だけでなく、
まさに、人として
正しく生きる為の
真髄であろう、と思います。
この言葉は、
私の心に深く響いて、
今までの生き方(考え方)が、
がらりと変わりました。
さて、休憩時間。
メンバーのTさん、
瞳を輝かせて曰く、
「天之御中主大神様 ありがとうございますって
一日３回唱えると、願いが叶うんだって！」
……ん？😄
午後からは、
神辺東コミュニティセンターの
遊戯室にて。
遊戯室入口の扉と、
向かい側の窓を開放。
今日は 汗ばむほどの陽気。
ほんと 暖かくなりました😊🌸
お昼ごはんを食べ終わり、
室内シューズに履き替える。
もう少し時間があるから、
予備練習しようかな…
と、思っていたところに、
来られました♪
「こんにちは〜」
椅子に座って
シューズに履き替えて、
さっそく話に花が咲きだす。
「女性」という人間は、
「お話し」で 元気と 雑学を得、
ストレスが吹き飛ぶんですよね♪
師範も そこのところは、
よく理解しておられるようだ。
始まる時間ギリギリまで
おしゃべりさせてあげる。
新人Sさん
「先週は 疲れたから、
最後の30分は私 座って見学するわ」
師範「それでいいですよ。
無理しないでくださいね」
Kさん「気持ちわかる！
疲れて続かなかったら
なんにもならないから
マイペースで、しようね」
…ほんとに優しいね、Kさん😊
Sさん 安心したのか、表情がゆるみ、
返ってやる気が出たようだ。
一緒に
スワィショウと準備体操。
師範の ゆったりとした動作に
ついていくのは、
案外体力がいる。
特にスワィショウは何十回も続く。
…のが常だったのだが、
新人さんのことを思われるのだろう、
長いようで やや短いという、
さじ加減をされている。
水分補給の休憩を挟み、
練功前段。
Kさん、家でも練習しているだけあって
いい感じですね！
Sさんも、わからないながらも
見よう見まねで
頑張っていらっしゃる。
三回目の休憩。
飴をどうぞ😊
さて 話に花が咲き、
女性は息を吹き返します♪
師範も楽しそうに、聞き役に♪
Sさん「二ヶ月に一回、
キリスト教のシスターが
(家に)講和しに来られるんよ。」
知り合いなので、場所をお貸ししているのだとか。
「人は死んだら、
イエス.キリストの花嫁になるんだって。
だから死ぬことは全然恐いことでは無いのよ」
私「へぇ、ロマンですね」
Sさん「神様は、私達に
乗り越えられない苦労は与えられないんだって。
その人が 必ずできることを
与えられるのよ」
…そういえば。
午前の本部道場(大門教室)でも、
神様の話題だったなぁ…。
と いうことで、……はい。
楽しい休憩の後は、
簡化24式太極拳です。
「銀河鉄道の夜」の曲で、
17番 ヨゥ.シャーシードゥリーまで、2回 套路。
アレ⁈ Sさん…！
最後まで 休まないで、できましたね😄♪
乗り越えられましたー♪
「太極拳のコツは続けること」
…岡山県の王老師の名言です。
「続ける」という行為が、
いかに難しい修行であるか、
ということだと思います。
なるほど、確かに！
…だから師範も
一緒に 楽しんだのですね！
楽しみながら、
無理なく続けさせてくれるという
師範の技術だったんですね。
脱帽、です。
＊ 仲間 募集中です。
見学も、随時できます。
見学日程は、先のご予定でも 大丈夫です。
＊ 会場場所
広島県福山市大門公民館
二階大会議室にて。
お気軽に
お問い合わせください(^ ^)
084-943-4252(大門公民館)
084-966-0304(神辺東ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ)
090-2869-7825(同好会ｱｼｽﾀﾝﾄ)
ただし、
こちらに登録された
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ございますので、
申し訳ありませんが、
「留守番電話に
御用内容と、
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お手数おかけしますが、
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