筋トレを始めた

私だって日々日々気づいている。
自分の体がだるだるだってことに。
でも、やる気が出ない。
家事と育児に追われて1日が終わる。
何もできていない自分に嫌気がさすも、また日は沈むし登る。
もう嫌だこんな生活。
この生活から脱却するんだ。
筋トレを始めよう。
私が選んだ筋トレトレーナーはなかやまきんに君
。
早速YouTubeを見るとたくさんの筋肉動画があった。
内容は最高だ。
きんに君のわかりやすいアドバイス。
敬語を使った丁寧な掛け声。
続けられそうだ！

目標は7月25日までに
体重を6kg落としてウエストを7cm絞る。
現在:体重54kg、ウエスト72cm。

やるぞー！
エイエイオー！