新年早々

久しぶりに

『腰』

をやってしまいました😅
いわゆる

『腰痛』

ってやつです（笑）

症状的には

ギックリ腰一歩手前キープ状態

なんです

が

一歩手前ならいいじゃん！

と思われる方もおられるかもしれません。

いやいや、とんでもない！
腰痛持ちからすれば

腰の時限爆弾のスイッチを押されてしまった！

状態なんです！！！

とにかく爆発しないように
回避する為の策を必死で練るのです💦

しかも痛くない訳ではなく
しっかり痛いし、
筋肉も硬直するから
体も思うように曲げられず
靴下もロクに履けない😅
ズボン履くのも一苦労💦
クシャミや咳も命取り！

常にスローテンポだし、
無理な体勢は取れない…。

それでも本格的な
ギックリ腰になるよりは遥かにマシ💦

なのでとにかく
最悪の事態にならないように
そろりそろりと生きていくのみです。

二十歳の頃に極度のギックリ腰になり
レントゲン写真を見た整形外科の権威から

『二足歩行にはむかないタイプ』

と言う
進化を真っ向から否定された
過去を持つ自分にとって

腰痛は一生付き合って行かなければならない
持病ではあるので
慣れてはいるものの、

やっぱりしんどいもんだなぁ💦

とにかく気をつけよう！

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