新年早々
久しぶりに
『腰』
をやってしまいました😅
いわゆる
『腰痛』
ってやつです(笑)
症状的には
ギックリ腰一歩手前キープ状態
なんです
が
一歩手前ならいいじゃん!
と思われる方もおられるかもしれません。
いやいや、とんでもない!
腰痛持ちからすれば
腰の時限爆弾のスイッチを押されてしまった!
状態なんです!!!
とにかく爆発しないように
回避する為の策を必死で練るのです💦
しかも痛くない訳ではなく
しっかり痛いし、
筋肉も硬直するから
体も思うように曲げられず
靴下もロクに履けない😅
ズボン履くのも一苦労💦
クシャミや咳も命取り!
常にスローテンポだし、
無理な体勢は取れない…。
それでも本格的な
ギックリ腰になるよりは遥かにマシ💦
なのでとにかく
最悪の事態にならないように
そろりそろりと生きていくのみです。
二十歳の頃に極度のギックリ腰になり
レントゲン写真を見た整形外科の権威から
『二足歩行にはむかないタイプ』
と言う
進化を真っ向から否定された
過去を持つ自分にとって
腰痛は一生付き合って行かなければならない
持病ではあるので
慣れてはいるものの、
やっぱりしんどいもんだなぁ💦
とにかく気をつけよう!
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