そんな日もあるよね、の日には

自分が悪い事

誰も悪く無い事

重なると　涙さえ流す事を躊躇ってしまう

反省しているが出来ない自分

行き場の無い感情

そんな時　わたしは

ぼー　っと　する

自分がやりたい　と　思った事を即やる

今日は

好きな場所で寝る

ご飯をお代わりする

物を片付ける

頭で　何も考えず　ただ　やろうと思えた事をやる

そうすれば

感情の整理　も

反省した先に　何をすれば良いのかも

少しずつ　感じてくる

そうやって　自分を　方向修正してあげればいい

と　いうか

それしかわたしにはできない

あれ

このnoteも　書きたい　と　なってるみたい

成長だね( ¨̮ )