ビタミンDと重症化予防：新型コロナ感染のしくみ：ビタミンDのレニン・アンギオテンシン系の調整作用とは？

ビタミンDの不足・欠乏者は非常に多いです。新型コロナ感染対策において、ビタミンDは３つの点で重要です。

A.免疫調整作用
➡抗菌ペプチド（カテリシジン・ディフェンシン）の産生促進、自然免疫↑獲得免疫↑

B.抗炎症作用
➡炎症性サイトカインの抑制
サイトカインストームの抑制

C.レニン・アンギオテンシン系調整作用
①【レニン阻害作用➡組織障害↓】 レニン活性を抑制することで、アンギオテンシン2産生を減らし、組織障害を抑制
②【ACE2発現作用➡組織保護↑】ACE2を増やすことで、アンギオテンシン（1-7）を増やし、により組織を保護（抗炎症・血栓抑制・血管拡張）

図は、新型コロナウイルスが肺の細胞に侵入したところです。ウイルスは、アンジオテンシン変換酵素2（ACE2）を受容体として、結合した後に、細胞の中にエンドサイトーシス で侵入してきます。その結果、ACE2がダウンレギュレーションしてしまいます。

ACE２は、アンギオテンシン2からアンギオテンシン（1-7）にすることで、抗炎症・血栓抑制・血管拡張を通して組織を保護してくれる大切な酵素です。ビタミンDは、これを増やしてくれます（②）。

また、ビタミンDは、レニンを抑制することで、アンギオテンシン2を介した組織障害（新型コロナ重症化）の流れを防いでくれます。

さらに、ビタミンDは、骨や筋肉に大切なビタミンでしたね。
ビタミンD欠乏を無くすことは、高齢者の骨や筋肉低下に伴うフレイル対策・合併症対策にも重要です。

ほとんどの人は、ビタミンDが不足していることに気づいていないかもしれませんが、ビタミンDが足りない人は、潜在的にとても多いです。まさに、隠れビタミンD欠乏、隠れビタミンD不足と言えるでしょう。

●まとめ
ビタミンＤは、日光ビタミンであり、抗炎症ビタミン、免疫調整ビタミンです。
日光やお魚（しゃけなど）が大切。
ビタミンDの欠乏や不足の人が多い現状を考えると、新型コロナ感染対策の一助として、ビタミンＤの適正化は大切です。特に、高齢の方を中心に。

https://www.dr-okudaira.com/post/covid-19_raas_vitamin_d

#COVID19  #新型コロナ #ビタミンD #ビタミンD欠乏 #レニンアンギオテンシン系 #レニン #ACE2 #ACE2ダウンレギュレーション #免疫調整 #抗炎症 #血栓抑制 #サイトカインストーム #新型コロナ重症化

💛 https://www.dr-okudaira.com　に登録されている方に、不定期に栄養スライドを差し上げております。 

栄養型うつ　うつぬけ　うつよけ　鉄欠乏女子（テケジョ）https://amzn.to/2uv1wju
https://www.facebook.com/mentalhealth.net

Twitter https://twitter.com/Okudaira_Tomo
インスタグラム 　https://www.instagram.com/tabete.utsunuke

●Facebook友達申請時は、必ず自己紹介をお願い致します https://www.facebook.com/okudaira.tomoyuki

「メンタルヘルスは食事から」　日本栄養精神医学研究会　奥平智之　作成