ミスショットの原因はスイングではなく…!?
みなさん経験があるのではないでしょうか?
①スタートホールでティーショット
身体がうまく動かず左へ引っ掛け
②池絡みのパー3で身体が硬くなり池ポチャ
③打ちっぱなしで最初はうまく当たらなかったショットがだんだんあたりが良くなり 最後はまた調子が悪くなる…
これらのミスはすべて柔軟性の変化が関わっています!
①はゴルフ場まで車で2時間前後座りっぱなしで 身体がカチコチの状態でラウンド開始すると起こります
②は心理的な影響で身体が硬直したことが原因
③は練習しているうちに