【体験記】6日目 インビザライン始めました。

こんばんは。徳之進（とくのしん）と申します。
心身共に美しくをモットーに生きております。
朝ヨガで目を覚ますのが日課です。

本日のテーマ

本日もインビザラインについて書きます。
私がインビザラインを始めようか悩んでいた時、経験者の話がとても気になりました。
金額や治療期間の目安は歯医者さんのHPを見れば分りますが、実際のところ個人に依るじゃないですか。本当に良くなるのか、痛みはあるのか、等々、経験者のお話が兎に角気になりました。
なので、同じように思っている方のお役に立てれば幸いです。

マウスピースって慣れるの？

インビザラインはマウスピースを使う歯科矯正方法です。１週間毎にマウスピースを付け替えて、少しずつ歯を理想の位置へ動かします。
前回、マウスピースを装着して1日目の所感を記事に書きましので、良ければこちらもご覧ください。
【体験記】1日目 インビザライン始めました。

1日目、歯に圧を感じます…！痛いって程じゃないけど、常にぐっと押されている感じ。例えるならスノーボードのブーツのひもをぐっと締めている感じでしょうか。
でもこれも2～3日もすれば着用感に慣れます。6日目の今日はほとんど気になりません。

マウスピースつけていると喋りにくい？

多少喋りにくいです。さ行、た行が少し発音し辛く感じます。喋りにくさも、1日目は強く感じますが、段々慣れてきます。
そして私、気づいたことがありまして、日本語より英語の方が喋り辛いです…！
私は週3回、オンラインの英会話レッスンを受けていてます。その中で気づいたんですが、マウスピースを付けると英語の発音がし辛くなります。
英語を話す時の口の使い方って日本語と全然違うんです。だから日本人は先ず、口の使い方を身に着けるためにオーバーに口を動かすことが良いそうです。
発音し辛いが故、普段より大きく口を動かそうとするので、結果、口の使い方を身に着けるにはトレーニングには良い効果がもたらされているかもしれません。笑
脱線しましたが、多少喋り辛さはありますが、日常生活に差し支えありません。

マウスピースを付けて飲食はできる？

飲み物はOK、食べ物はNGです。
また、コーヒーや紅茶などはマウスピースが着色する恐れがあるため推奨されていせん。
食べ物については、マウスピースを付けた歯で咀嚼出来ないと思うので言わずもがなだと思いますが、飲み物について私個人的にはお水、お茶、ぐらいをお勧めします。
カフェオレなどのミルク系の飲み物を飲むと結構マウスピースに付着します…！もちろん、歯ブラシで磨けば問題ないのですが、通常の歯磨きとは違い、表面だけじゃなくて歯に触れる側も磨く必要があります。これがまた、入り組んでますし磨きにくいんですよね。
磨き残しがあれば臭いますし、虫歯の原因にもなりますから、マウスピースを極力汚さないことが良いと思っています。

さいごに

最後まで読んで下さりありがとうございます。
あくまで私個人の所感ですので、一個人の経験者の意見として参考にしていただければ幸いです。
歯科矯正を頑張っている方、一緒に頑張りましょう！
私もやってます、これからやろうと思ってます、これってどうなんですか？等々、コメント欄で教えてくれると嬉しいです。
ではでは、本日はこれにて。