41歳の育児記録#14（育休編）

息子N氏、生後118日目。
（写真は、今朝のいつものエレガンス系喫茶店）

一昨日から、どうにもこうにも左胸が痛く、昨日またしても助産院にGO！

痛さ8割、解放感？2割の母乳マッサージで、我がおっぱいは一応回復。

鬱滞性乳腺炎で、左胸が板、または石のような硬さになっていた。
こないだ小1時間マッサージしてめちゃ乳汁を出したのに、またしてとあんなに多くの水分が溜まってたとは…。
毎回、出てきた水分をみて、そりゃ痛いし硬くもなるわと思う。

一旦石化までいくと、一度の処置では回復しないことがここ2回の石化でわかったので、週明けにまた行く。財布が痛いが必要経費だ、仕方ない。

とはいえ、毎回ヤバくなってからマッサージ行くのもアレなので、今回は自宅でのケア方法を詳しく相談した。
前回も、こうやってみよう的な施策は試してみたが、結果的にあまり効果がなかったようなので、今回は別の方法を盛り込むことに。
詰まりやすい部分を確認の上、マッサージ方法のレクチャいただき、授乳前に搾乳してみることとした（これまでは、授乳後に搾乳）。

年末年始をこれで乗り切れるといいのだが。
自分に対応スキルがつくのを期待するしかない。

しかし、授乳トラブルで助産院はとても頼りになる。有難い。
かかりつけ助産院、おすすめです。

そういや、寒くなると乳腺炎の患者が増える、と助産師さんが話していた。
ハーブティーやごぼう茶、葛根湯などを用意しておいた方が良いかもしれん。

皆さまお気をつけて（授乳中の読者の方、いるかな？）。