797.大阪城2周ジョグ15km☆天然サウナ／約2か月の試練の夏

たけっち＠主聖霊教会です
大阪城2周ジョグ15kmラン完了
感謝です

27℃🥵むわ〜😵
遂にやってきました
走り出しからむわっと感満載
湿度も85%で蒸し蒸し感もプラス
これはキツイ
天然サウナ状態

途中トイレでアタマから水浴び
腕にも首にもぶっかけ
カラダ冷却するも
まさに焼け石に水

これから約2か月は試練の夏
皆様ナイスラン🙌