402.昨日大阪城2周ジョグ15km→今日はランオフ☆

たけっち＠主聖霊教会です
今日はランオフですが
昨日午後計画通り
大阪城2周ジョグ15kmラン完了
感謝です

日焼け止め塗布
サングラス着用してGo!!
さすがの観光地大阪城
日曜人だかりかき分け
土曜30km走とのセット練習完遂
休みの日によくやるよ😳🤣😏🫣😎

太陽の広場でジャマイカフェスティバル
なるものやってたのね
屋台たくさん並んでました

ラン後の昼寝🛌気持ち良き
ぐーーーーーっすりでした
今日は休足美味しくいただきます
さぁ今週もスタート👍
頑張っていきましょう💪