198.ランオフ→オンラインヨガ＋バウンディング＋小5息子とボール蹴り☆昨日の大阪城

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフ→オンラインヨガ＋バウンディング
＋小5息子とボール⚽蹴りでひと汗
感謝です

ボール蹴りの公園

来月になると
もうめっきり寒くなってることでしょう
肌寒くともまだまだ心地良い季節
ここぞと今週も鍛えていこうと決心固め😤
明日からまた駆け出していきます🏃

皆さま
良い安息日の一日を〜😁😚😆

色めく昨日の大阪城公園