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281.ガチユル走15km☆1kmPB更新😁
たけっち@主聖霊教会です
ガチユル走15kmラン完了
感謝です
![](https://assets.st-note.com/img/1675473071672-cWomPEsfzA.jpg?width=800)
大阪城2周久々のガチユル走
ガチの1kmでPB更新しました~
嬉しい😁
レベルアップ実感
ラストはちょいサージ刺激入れ
今日も大阪城はランナーさんで賑わっていました😆
ナイスラン👏
それにつけても旺盛な食欲
秋よりじわじわと体重2kg近く増量
ストレスなくいかに絞り込んでいくか🫣🤔
日々是闘い🤣
![](https://assets.st-note.com/img/1675473085716-aYxLULF875.jpg?width=800)
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たけっち@主聖霊教会です
ガチユル走15kmラン完了
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大阪城2周久々のガチユル走
ガチの1kmでPB更新しました~
嬉しい😁
レベルアップ実感
ラストはちょいサージ刺激入れ
今日も大阪城はランナーさんで賑わっていました😆
ナイスラン👏
それにつけても旺盛な食欲
秋よりじわじわと体重2kg近く増量
ストレスなくいかに絞り込んでいくか🫣🤔
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