423.ランオフ→超回復目指して☆26km峠走できそうなコース知りませんか？🤩

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフでゆっくり睡眠・休足
感謝です

土日ランニングの疲労蓄積実感
超回復目指して美味しく休養🛌

この1週間走行距離は46km
なかなかの強度で追い込めたかな🤣

岩本式試行中🏃
15kmビルドアップ走は実施
次は26km峠走を取り組みたい
大阪だとどこがイイのかなぁ🤔

お心当たりある方いらっしゃれば
オススメコース教えてください🤩