822.リハビリジョグ5km☆走れる感謝忘れずに／定番の美味しさ丸源ラーメン

たけっち＠主聖霊教会です
リハビリジョグ5kmラン完了
感謝です

休息明けに心地良く
すっかり暑さに気が滅入ってますが
睡眠の質を高め
原点回帰
喜び楽しみながら
走れることに感謝忘れずに

#丸源ラーメン
肉そば＋チャーハンセット
定番の美味しさ😋

改めて厳しい夏
よく食べ
よく休み
よく走りたい

さぁ8月に突入する1週間
今週も頑張っていきましょう🙌