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250.ジョグ+流し計3km☆祖谷のかずら橋/大歩危小歩危/徳島ラーメンにし利
たけっち@主聖霊教会です
ジョグ+流し計3kmラン完了
感謝です
![](https://assets.st-note.com/img/1672785835507-uX2eBTwu6J.png?width=1200)
昨日は徳島奥地観光
祖谷のかずら橋
→iya
スリル満点🥴
![](https://assets.st-note.com/img/1672785747574-6Z8JmD4Tqp.png?width=1200)
大歩危小歩危
→obokekoboke
遊覧船乗船🛥️
![](https://assets.st-note.com/img/1672785757391-cgQvbZhM1v.png?width=1200)
徳島ラーメンにし利
→旨っ
![](https://assets.st-note.com/img/1672785812499-oRiCC0Oogj.jpg?width=1200)
行ってきました😁
その後いくつか渋滞巻き込まれつつ
無事帰阪
さぁ今日から仕事始め
ファイト〜💪
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たけっち@主聖霊教会です
ジョグ+流し計3kmラン完了
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昨日は徳島奥地観光
祖谷のかずら橋
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大歩危小歩危
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→旨っ
行ってきました😁
その後いくつか渋滞巻き込まれつつ
無事帰阪
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