にんじんの栄養成分について、本気出して調べてみた

こんばんは、動画をつくる人のシュウジです。

今日はにんじんの栄養成分について、本気出して調べてみた結果を書きたいと思います。

なんでこんなことを調べてみたかというと、僕の相方がにんじんが好きじゃないんです。作れば食べるんですが、好まない。カレーに入れてもにんじんは皿によそいません。

　

僕は保護者ではないので、口うるさく言う気はないのですが、相方の健康を担っている身（料理は僕、掃除・洗濯は