自分の中の「未認識領域」へアクセスするには？

「問い」の凄さに気づきました。 内的世界の解放セッションをやって気づいたことのシェアです。 このセッションは「問い」をベースに、相手の内面にあることを言語化・可視化し、可視化・言語化したことから気づきを得ていくような流れで進めました。 そこで気づいたことは、「問い」には、自分の中の未認識領域にアクセスする効果があるということです。 未認識領域とは、言葉になっていないし理解もできていない自分の感覚のこと。 体感や感覚的には分かっているんだけど、言葉になっていないからそ