あごをくいっと
ちょっと練習時間がとれるようになったので、スラップ的なものを、背中がたっぷりと疲れるまで練習しました。
いえもちろん10分弾いたら、20分くらい休憩してます。
無理矢理練習して身体を壊すのは困るので。
それに、休憩するとその間に身体が覚えてくれるので。
でもってアレクサンダーテクニークをお勉強している身として、さて演奏中自分が何をしているのかを観察してみようと、USBカメラをパソコンに繋ぎ、ずるずるっとUSBケーブルを自分の横まで引っ張り、演奏する姿を、横側から録画してみました。
上のフレーズをしばらくの間繰り返すのを録画してみました。
自分の目からはそれなりに良い感じに座っているように見えます。
しばらく気がつかなかったのですが、繰り返し見ていると、3連符の直前で、なぜか、あごをくいっと上げようとする動作をしているのがわかったので、それを、やめるようにしてみました。
なぜやめようと思ったのかというと3連符を弾くことにあごを動かすことがひつようなの?いやいらないでしょうぉぉぉとおもったからです。
私の習っている学校では、自分の状態を良くするために、頭が動いて自分全部がついてくるという言い方をします。
それ全部を演奏しながら言っていると間に合わないので、そのことを3連符の直前に改めて思い出すようにします。
すると、あごの動きがおさまりました。
そして3連符がよりきれいになるというおまけがついてきました。わーい。
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