わたしとあなたとヨガと

本

「くらしにヨガを。」「ヨガで自己対話。」毎日じゃなくとも、暮らしの中にヨガを少しでも取りいれることで、ほんわかが広がっていくような気がしています。 2022年秋頃から主にオン…

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