南直哉『「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本』より

涼野海音（すずの・うみね）

　　情報の９９パーセントはなくてもいい
　　
　　テーマを決め、それに賭けて生きてみる
　　
　　怒りで頭の中がいっぱいになったら、ルーチンな作業をする

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